思惟

在太極拳裡，非常强調要貫徹用意不用力這一學習要領，不論是練習時，還是在應用時，萬不得使上分亳局部肌力和拙力，就是用上分毫意念力也不可以。

那麽，如何在這當中鍛練自己的心意，則成了一門專業課題。

達摩西來一字無，全憑心意用功夫。

究竟是要在心識思維心處反覆分別思量？還是要於未知未覺之前努力行功呢？又要如何於心意上用功夫？

其實，在思維心處反覆分別思量也是用力，古人稱之為心力，所以心力交瘁，人會力竭而亡。

現在有很多人不明所意，多於思維心處反覆思量，還要以名為假借之法作鍛鍊，以為能由此而能入門登堂，差之亳厘，謬之千里。

心性無體，意非真有，若想在思維意念處修得心意之功，定不可能。古云：「有形有意皆是假，技到無心方為真。」

有形有意，還是自己妄想做作出來的東西，不管怎樣修鍊，也不可能達到真正的心意境地。

太極拳，有古訣云：「無形無象。全體透空。應物自然。。西山懸磬。虎吼猿鳴。水清河靜。心死神活。翻江鬧海。盡性立命。」