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2013年6月20日 星期四

六點半棍譜

槍 釘 挑 彈 冚 攔 (按消半式)
側身企立,面向左方,右手在前稱『前鋒手』左手在後稱『後助手』兩手持棍之距離為臂之長度
1.        側身企立,雙手持棍到頸部
2.        快速貼身向腰部按下(此為按消半式)
3.        右腳踏前  坐四平馬  雙手衝前出棍  棍和地面平行(槍)
4.        左腳拖前成丁字馬  右手抽上  左手按下  成釣魚棍
5.        右手按下  左手抽上 (釘)
6.        右手抽上  左手壓下 (挑)
7.        右手由上向右下入中  左手由下向左上入中        (彈)
8.        右手由下向上  左手固定為軸心壓下  (冚 )
9.        3 ~ 8 式稱為一進(槍 釘 挑 彈 冚 )共進三次
10.        左腳後  轉四平馬
11.        釘 挑 槍 三式連續 稱一退  共退三次
12.        左腳踏前轉右  朝形  出彈棍
13.        朝右  成丁字馬 出彈棍 再出冚 槍 釘 挑棍  
14.        左腳踏後轉左  朝形
15.        右手按棍推出  左手持棍抽回  (攔)
16.        朝左  出彈 冚 槍 釘 挑棍
17.        左腳回中  出彈棍
18.        冚棍收馬

黐棍對拆

第一節
1.        雙方持棍側身對立 棍尖在地面上接觸 此即作為雙方立身之距離
2.        雙方開馬  作彈式和攔式
3.        甲坐四平馬  向乙出槍棍  乙用釘棍消除之
4.        乙把甲棍釘下後  向甲出槍棍
5.        甲由下把乙棍向上挑  消去乙槍棍
第二節
1.        雙方持棍側身對立 棍尖在地面上接觸 此即作為雙方立身之距離
2.        甲坐四平馬  向乙出槍棍  乙坐丁字馬 出彈棍擋消
3.        乙消甲槍後  出冚棍把甲棍壓下 復向甲出槍棍 甲用彈棍消去
第三節  
                按上式持續循環反覆練習

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